푸름헬티 히비스커스 효능, 다이어트에 이만한 것이 없다

[푸름헬티 히비스커스 효능, 다이어트에 이만한 것이 없다]

모델 한혜진, 미스코리아 출신의 배우 손태영 이 두 사람의 공통점이 무엇인지 아시나요? 저는 딱 떠오르는 게 있습니다. 바로 군살 하나 없는, 여성들이 부러워하는 워너비 몸매를 가진 미녀라는 점입니다. 그런 그녀들에게 또 하나의 공통점이 있다고 합니다. 바로 '히비스커스' 애호라가는 점입니다.

붉고 영롱한 색과 새콤한 맛으로 최근 다이어터들의 입에 오르내리며 화제가 된 히비스커스는 많은 여성들에게 체중감량에 효과가 좋은 제품으로 급부상 중입니다.

고대 이집트 사람들도 붉은 꽃잎이 아름답게 피어난 히비스커스의 꽃잎을 말려 우려 마시면서 탄탄한 몸매와 아름다운 미모를 가꾸고자 하였다고 합니다.

현대인에게는 아직 ‘히비스커스’라는 이름이 생소하실 수 있고, 그 효능 또한 모르는 분이 많을 것이라고 생각이 듭니다. 그래서 히비스커스에는 정확히 어떤 효능이 숨겨져 있는지 지금부터 함께 알아보겠습니다.

> 히비스커스 효능

첫 번째 효능은 탄수화물의 지방 전환을 막아 다이어트에 도움을 준다는 것입니다. 히비스커스에는 탄수화물 컷팅제로 유명한 HCA(하이드록시시트릭산) 함유가 높다고 합니다. HCA는 식약처에서 탄수화물이 지방으로의 합성을 억제하여 체지방 감소에 도움을 주는 성분으로 정식 등록되어 더욱 더 믿을 만한 효능이라고 할 수 있습니다

실제로 히비스커스의 효능을 알아보기 위해 고지방 섭취를 한 쥐를 두 그룹으로 나누어 한 그룹에만 히비스커스를 섭취하게 했더니 콜레스테롤과 중성지방, 체중증가량이 눈에 띄게 줄었다는 연구결과가 있다고 합니다. 이러한 히비스커스의 다이어트 효과를 제대로 얻으려면 영양분을 고스란히 통째로 섭취할 수 있는 분말 형태나 차로 섭취하는 것이 가장 좋다고 하니 참고하시길 바랍니다.

두 번째 효능은 체지방이 몸에 쌓이지 않게 해준다는 것입니다. 히비스커스는 체지방 분해에 효과적인 카테킨 성분과, 지방이 흡수되지 않고 배출될 수 있도록 도와주어 체지방 감소와 혈중 콜레스테롤 개선에 유익한 갈산 성분이 들어있어 체지방이 몸속에 쌓일 틈을 주지 않습니다. 

또한 히비스커스는 항산화성분이 풍부하게 함유되어 있는데, 이는 노폐물을 제거해줌과 동시에 더불어 나트륨을 배출시키도록 도와주는 효능이 있다고 합니다.

세 번째 효능은 피부 미용 개선에 도움을 준다는 것입니다. 히비스커스는 피부에 좋은 칼륨과 비타민C가 다량 함유되어 있을 뿐만 아니라, 노화를 늦추고 혈액순환 및 피부탄력에 도움을 주는 안토시아닌 성분이 함유되어 있어 피부 미용에 탁월한 효과를 발휘합니다.

> 히비스커스 먹는 법

히비스커스는 티백, 분말, 원액 등으로 다양하게 판매가 되고 있어 쉽게 구할 수 있으며 취향에 따라 여러가지 방법으로 즐길 수 있습니다. 특히 많은 분들이 독일 제품으로 유명한 푸름헬티 히비스커스의 효능을 믿고 많이 구매해서 드시는 것 같습니다. 푸름헬티 히비스커스는 티백 형식으로 히비스커스가 100% 함량 되어 있습니다. 30티백에 7500원이라 하니 가격도 저렴합니다.

<출처 : mbc 나혼자 산다>

오늘은 이렇게 다이어트와 피부 미용에 효능이 뛰어난 히비스커스에 대해 알아보았습니다. 이름은 생소하지만 쉽게 구할 수 있는 식품이니 당장 구매해서 모델 한헤진과 같은 몸매, 송혜교와 같은 꿀피부를 만들어 봐야겠습니다.